«Моя еда»: Чтобы похудеть, нужно... есть

В офисе компании «Моя еда» со специалистом по коррекции пищевых привычек Ольгой Красиной

ПОДХОДИТ ВСЕМ

— Ольга, правильно ли я понимаю, что ваша компания помогает скорректировать свое отношение к еде?

— Наш центр снижения веса «Моя еда» работает с теми, кто хочет подкорректировать свою фигуру гуманным способом — при помощи употребления обычной, привычной каждому еды, но с расчетом персональной калорийности. Эта концепция правильного питания подходит практически каждому.

В современной мировой практике борьбы с избыточным весом на сегодняшний день огромным успехом пользуются сервисы, подобные нашему. К счастью для наших клиентов, и у нас в городе (уже третий год) существует возможность обрести желаемый облик без пугающих диет и усилий.

— То есть вы даете рекомендации, что и как есть, и затем ваши клиенты худеют?

— Мы не ограничиваемся просто рекомендациями, мы предлагаем готовое решение в виде комплексной программы. Это пятиразовое питание, включающее более 100 разнообразных блюд, не повторяющихся на протяжении двух недель с ежедневной доставкой в удобное для вас место и время. А также консультирование и психологическая поддержка специалиста на всем протяжении программы.

Вот так ярко и аппетитно выглядят любые блюда от компании «Моя еда»

ЧТОБЫ НЕ ЧУВСТВОВАТЬ ГОЛОДА

— Насколько предлагаемая вашим центром еда разнообразна и привычна ли она для обычного человека?

— Она почти ничем не отличается от той, что люди привыкли есть каждый день. Особенно радуются нашему рациону мужчины: потому что в день нужно несколько раз есть мясо, птицу, рыбу. Не отменяются и десерты. Все рассчитано так, чтобы человек не чувствовал голода. Каждый прием пищи — порядка 200 - 300 килокалорий. Если говорить о снижении веса как о цели, то без низкокалорийной и низкожирной пищи не обойтись, но при этом она должна быть вкусна и разнообразна. Важно соблюдать питьевой режим и дробность питания. Обо всем этом большая часть людей знает. Но многим просто не хочется «заморачиваться» составлением меню, готовкой, подсчетом калорий и носить еду на работу в количестве не менее трех порций.

— Как вы подбираете программу? Сколько времени нужно, чтобы увидеть результат?

— Здесь все очень индивидуально, кому-то достаточно и двух недель, а кому-то мало и месяца. Стоит помнить, что в первый месяц организм легче всего расстается с лишними килограммами, в дальнейшем этот процесс идет сложнее. Но худеть — это не значит отказаться от всех мероприятий, где будет богатый выбор пищи. На протяжении всей программы наши специалисты находятся на связи с клиентом и оказывают необходимую поддержку в виде консультаций или рекомендаций. Клиент всегда может позвонить и спросить, что и в каких количествах лучше есть и пить, чтобы не навредить достигнутому результату. Несколько советов — и клиент не выглядит белой вороной на мероприятии.

У нас есть две программы. Первая — «Снижаем вес»: пятиразовое дробное питание. Вторая — «Рабочая неделя»: трехразовое питание, она удобна и для корпоративных клиентов. Во всех случаях работа с клиентом начинается с консультации и диагностики.

Содержимое термосумки состоит из пакетов для пятиразового питания

«МНОГИМ ПРОСТО НРАВИТСЯ НАША ЕДА»

— Кто пользуется вашими услугами?

— В первую очередь это люди с избыточной массой тела, которые испробовали множество различных способов похудения и устали от различных диет, подсчета калорий, ограничений в еде и т.д. Для них наша программа — панацея, вкусная, сытная, но тем не менее низкокалорийная еда, позволяющая без проблем снизить вес.

Наша программа подойдет людям, прошедшим детокс или курс лечебного голодания, после которых врачи рекомендуют в дальнейшем придерживаться рационального питания.

Следующая категория наших клиентов — это люди, которые следят за своим здоровьем и фигурой. Для них стройность — залог успешности. Сегодня становится модно вести здоровый образ жизни.

В отдельную группу можно объединить молодых мам, набравших вес во время и после беременности, которым нехватка времени в связи с уходом за малышом часто не позволяет заниматься собой.

Также большим спросом пользуется наша программа среди бизнесменов и руководителей с ненормированным рабочим графиком. В течение насыщенного рабочего дня в лучшем случае удается перекусить хотя бы один раз, и основной прием пищи приходится на вечер. Поэтому наша программа коррекции питания — это идеальный выход. Не нужно ничего искать, покупать, готовить, еда сытная, причем всегда под рукой, важно только вовремя поесть.

— Кто готовит еду?

— У нас собственное, хорошо оборудованное пищевое производство на базе нового ресторана «Гаштет», свои повара. Это очень важный момент, поскольку готовить надо по-особенному. Хочу отметить, что в нашей еде нет никаких биологических, химических добавок и консервантов — все только натуральное и свежее.

— Как доставляется еда?

— Каждый день с 6 до 10 утра мы доставляем еду клиенту либо в офис, либо на дом в термосумке. Это очень удобно, потому что ее можно брать с собой куда угодно.

— Получается, однажды став вашим клиентом, человек вынужден пользоваться услугой постоянно?

— Нет, конечно. Мы прекрасно понимаем, что человек быстро адаптируется ко всему новому и всегда ищет выгоду. Естественно, есть люди, которые решаются готовить самостоятельно, но в домашних условиях готовить так же, как мы, сложно, для этого нужны большой опыт, определенные знания, выдержка и время.

Вот столько всяких вкусностей обязаны съесть в течение дня наши клиенты!

ЕСЛИ ХОТИТЕ ЗАНЯТЬСЯ СПОРТОМ...

— Что самое трудное для человека, решившегося на коррекцию веса? Наверное, как и в любом новом деле, — начать?

— Самое сложное на первом этапе — привыкнуть к режиму питания. Но как только проходит несколько дней, желудок немного уменьшается в объемах и все становится на свои места. Часто, начав следить за собой, правильно питаться, люди решают еще и заняться спортом. Поэтому требуется скорректировать питание под физические нагрузки, ведь для активного образа жизни организму требуется больше белков и углеводов.

И еще раз хочется отметить, что центр снижения веса «Моя еда» — единственная компания в нашем городе, предлагающая комплексную услугу. Наши специалисты не только расскажут все о процессе похудения, дадут рекомендации, поддержат на протяжении всей программы коррекции веса, но и предоставят готовый продукт — «Диету с доставкой на дом».

Необходима консультация специалиста