Многие современные люди часто страдают от боли в спине. Что может быть вызвано разными травмами, напряжением в области мышц и так далее. Конечно, с подобными проблемами можно отправиться к специалистам, но присутствует и другой вариант. Для профилактических занятий при проблемах со спиной используются инверсионные столы. Такое решение является эффективным и доступным.
Тренажер отличается высоким качеством. С его помощью можно постепенно повышать нагрузки и изменять угол наклона, благодаря чему практически полностью отсутствует нагрузка на суставы. Тело надежно фиксируется. При помощи тренажера снимается дискомфортное состояние в спине и позвоночнике, что позволит выпрямить осанку, уменьшить нагрузку на мышцы.
При самостоятельных занятиях рекомендуется регулировать угол наклона. Что окажет влияние на повышение или снижение нагрузки на мышцы. Для чего предусматриваются фиксирующие приспособления.
Выбор инверсионного оборудования
Независимо от производителя, тренажеры могут иметь ручной или электропривод. В первом случае речь идет о простых и надежных конструкциях. Второй вариант подходит людям с ограниченными возможностями и не только. Также существуют профессиональные версии тренажеров. Как правило, они устанавливаются в тренажерных и фитнес залах.
Для домашнего использования подойдут модели, отличающиеся небольшими параметрами и возможностью удобного складывания. Если присутствует достаточно финансов, предпочтение можно отдать электрической модели с разными опциями, в ином случае стоит обратить внимание на механические варианты, которые также достаточно эффективные. Современные производители выпускают модели с многочисленными регулировками, обеспечивая комфорт и результативность занятий.
Разнообразие предлагаемых моделей сегодня впечатляет. Каждый покупатель самостоятельно принимает для себя решение о покупке. Не стоит упускать из внимания материал конструкции. От чего зависит надежность, прочность и эффективность оборудования. Сюда также стоит отнести безопасность, что немаловажно. Покупайте такую технику лишь в профильных магазинах, где присутствуют опытные консультанты и существуют гарантийные сроки.